Tenis jest dyscypliną sportu przeznaczoną dla każdego, niezależnie od wieku, płci czy parametrów. Każdy może to robić hobbystycznie albo rozpocząć zawodową karierę i wiązać z tenisem stołowym swoje przyszłe życie.
Grę w tenisa stołowego można rozpocząć już w wieku 6 – 7 lat.
Każdy zawodnik w karierze tenisisty przechodzi 3 etapy, aby dojść w swojej grze do jak najlepszych wyników. Dzielą się one następująco :
- 7 – 9 rok życia (Etap wstępny) – jest to etap poświęcony nauczaniu dziecka podstawowych ruchów w tenisie stołowym. W trakcie tego etapu zawodnik uczy się podstawowej techniki oraz rozwija swoje zdolności fizyczne i ruchowe.
- 10 – 14 rok życia (Etap ukierunkowania) – w tym etapie zawodnik rozwija swoją sprawność fizyczną i ukierunkowuje ją na potrzeby gry w tenisa stołowego. Dodatkowo, nauczana jest technika użytkowa, którą każdy zawodnik w trakcie treningów zdobywa i doskonali.
- 15 – 18 – rok życia (Etap specjalistyczny) – ten etap poświęcony jest kształtowaniu techniki indywidualnej zawodnika.
W związku z powyższym rozkładem etapów szkolenia tenisisty stołowego, zajęcia dla dzieci będą podzielone wg powyższego kryterium. W trakcie zajęć zostaną również uwzględnione umiejętności i poziom zaangażowania każdego zawodnika.
Treningi prowadzone są w SP 128 raz w tygodniu – Składka członkowska 80 zł za miesiąc płatna do 10 każdego miesiąca.
Szkolenie zawodników objęte jest dofinansowaniem z programu „Klub” Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz dotacji na szkolenie sportowe z miasta stołecznego Warszawy, dzielnica Wawer.
Harmonogram zajęć tenisa stołowego jesień 2024
grupa początkująca A: środa godz. 17.45 – 18:45
grupa zaawansowana B: środa godz. 18.50 – 19.50
Kwestia częstszych lub indywidualnych treningów z zawodnikami pozostanie do ustalenia pomiędzy trenerem i rodzicami.
Prowadząc treningi nie zapomnimy o startach zawodników w turniejach tenisa stołowego. Starty w zawodach znacznie pomagają w ustaleniu obecnego poziomu umiejętności zawodnika i pozwalają na lepsze przystosowanie treningów do potrzeb każdego gracza.
Więcej informacji dotyczących tenisa stołowego można znaleźć na stronach internetowych: http://www.pzts.pl/, http://www.pingpong.com.pl/, http://www.pzts.pl/regulaminy/Przepisy_ITTF.pdf
Prosimy o wypełnienie poniższego formularza, aby zgłosić dziecko do sekcji tenisa stołowego:
Wszelkie dodatkowe informacje można uzyskać pod adresem: tenis@kslas.pl